EMS procedury
Co je to EMS přístroj?
EMS je zkratka pro elektrickou svalovou stimulaci (anglicky Electrical Muscle Stimulation). EMS přístroje jsou zařízení, která vysílají elektrické impulzy do svalů prostřednictvím elektrod umístěných na těle. Tyto impulzy napodobují přirozené signály z mozku, které způsobují svalové kontrakce. Díky tomu dochází ke stahování svalů, i když se aktivně nepohybujete.
Je důležité si uvědomit
- EMS by se mělo používat pod dohledem kvalifikovaného trenéra, který má s touto metodou zkušenosti.
- Není to náhrada za tradiční cvičení, ale spíše jeho doplněk nebo alternativa v určitých situacích.
- Účinky EMS se mohou u různých lidí lišit.
- Existují určité kontraindikace pro používání EMS (například těhotenství, kardiostimulátor, epilepsie), proto je důležité se před zahájením tréninku poradit s lékařem.


Výhody EMS cvičení
Časová efektivita
EMS trénink obvykle trvá jen 20-30 minut a nahradí tak delší dobu strávenou v klasické posilovně.
Více svalových skupin současně
Stimulovány jsou hluboké i povrchové svaly najednou, což vede ke komplexnějšímu posílení celého těla.
Vyšší intenzita a efektivita
Elektrické impulzy zesilují svalovou kontrakci a umožňují lepší výsledky v kratším čase.
Šetrnost ke kloubům
Cvičení nevyžaduje těžká závaží, minimalizuje zátěž na klouby a snižuje riziko zranění.
Cílené posílení
Lze cíleně stimulovat konkrétní svalové partie, užitečné při rehabilitaci i pro zlepšení výkonu ve sportu.
Redukce tuku a celulitidy
Trénink může pomoci zrychlit metabolismus a spalovat kalorie, což přispívá k redukci tělesného tuku a zlepšení vzhledu pokožky.
Úleva od bolesti zad
Posílení hlubokých zádových svalů může pomoci stabilizovat páteř a zmírnit chronickou bolest zad.
Síla a vytrvalost
Pravidelný EMS trénink prokazatelně zvyšuje svalovou sílu a vytrvalost.
Pro všechny úrovně
Trénink lze přizpůsobit individuálním potřebám a cílům, je vhodný pro začátečníky i pokročilé sportovce.
Během 1 sezení vyvolá stroj 20 000 supramaximálních svalových kontrakcí v cílové oblasti. Takové výsledky jsou při typickém tréninku nemožné. Dle lékařů, kteří technologii vyvíjeli, je to ekvivalent 20 000 plných kontrakcí kliků, dřepů, sed-lehů apod. během jedné procedury.
Tonizuje svaly a redukuje tuk až o 19 %. Svalová tkáň je nucena díky elektromagnetismu přizpůsobit se aktivní práci a stahuje až 90 % svalu oproti cca 30 %, které se aktivují během běžného tréninku.
Pouze procedura pro dosažení výsledků nestačí, zapotřebí je rovněž správná životospráva a zdravý pohyb.
Přístrojová maderoterapie: revoluce v boji proti celulitidě a pro formování postavy
Maderoterapie, starodávná technika masáže dřevem, si v posledních letech získala obrovskou popularitu díky svým neuvěřitelným výsledkům v boji proti celulitidě a pro celkové formování postavy. Nyní se ale objevuje ještě pokročilejší forma - přístrojová maderoterapie, která posouvá tuto metodu na zcela novou úroveň efektivity a preciznosti.
Co je přístrojová maderoterapie a jak funguje?
Zatímco klasická maderoterapie využívá ruční masáž dřevěnými válečky a nástroji, přístrojová maderoterapie doplňuje nebo zcela nahrazuje ruční práci specializovanými přístroji, často s vakuovou terapií, radiofrekvencí nebo LED světlem.
- Rozbíjení tukových buněk a celulitidy
- Stimulace lymfatického systému
- Zlepšení krevního oběhu
- Zvýšení produkce kolagenu a elastinu
- Formování postavy
Proč zvolit přístrojovou maderoterapii?
- Vyšší efektivita a rychlejší výsledky
- Preciznost a rovnoměrnost
- Menší námaha pro terapeuta
- Možnost kombinace technologií
- Komfort pro klienta
Pro koho je vhodná?
Je důležité konzultovat vhodnost ošetření s odborníkem, který posoudí váš individuální stav.
- Bojují s celulitidou různého stupně
- Chtějí zpevnit a formovat postavu
- Trpí otoky a potřebují podpořit lymfatický systém
- Touží po hladší a pružnější pokožce
- Hledají neinvazivní metodu pro zlepšení vzhledu těla
Přístrojová maderoterapie představuje moderní a vysoce efektivní cestu k dosažení vysněné postavy a hladké pokožky. Díky kombinaci tradičních principů s pokročilou technologií nabízí silné řešení pro všechny, kdo chtějí zlepšit svůj vzhled a cítit se lépe ve svém těle.